Сегодня на спортивной площадке спорткомплекса "Победа" и на стадионе "Динамо" прошли соревнования по воркауту WORKOUT-Движение молодёжи

Сегодня на спортивной площадке спорткомплекса "Победа" и на стадионе "Динамо" прошли соревнования по воркауту «WORKOUT-Движение молодёжи»

Воркаут в переводе с английского означает просто тренировка. Однако не любая тренировка – это воркаут. Воркаут – это комплекс упражнений с собственным весом или минимальным отягощением, с использованием турников и брусьев.

Такие тренировки направлены на комплексное развитие силы, ловкости и выносливости. Как правило, воркаут предполагает тренировки на улице, поэтому они легко доступны любому желающему.

Участники соревновались в двух номинациях: "Силовые упражнения" и "Фристайл"

По итогам соревнований места распределились следующим образом:

в номинации "Силовые упражнения"

- Воронин Дмитрий

- Коновалов Виталий

- Раззаренов Артем, Единархов Валерий, Данилов Глеб

в номинации "Фристайл"

-Данилов Глеб

- Воронин Дмитрий

- Единархов Валерий, Коновалов Виталий

Фотографии с соревнований в нашем альбоме: https://vk.com/album-183420880_296300003