Сегодня были в гостях у Шахтинской средней школы

Сегодня были в гостях у Шахтинской средней школы

Ребята 8-11 кл приняли участие в тренинге по выстраиванию личных и социальных границ

Поговорили про эмоции, негативные состояния нашего организма и способы снять стресс естественным и специальным способом саморегуляции

Также в процессе тренинга ребята попробовали два упражнения:

управление дыханием и управление тонусом мышц, движения

Берегите себя и заботьтесь о своем здоровье

Организаторы: методисты отдела по делам молодежи МБОУ ДО "Центр развития творчества"

#новости@molodtog #фотоотчет@molodtog