Безопасно окунуться на Крещение жители смогут в купели, находящейся около переходного пешеходного моста через реку Иня,

Безопасно окунуться на Крещение жители смогут в купели, находящейся около переходного пешеходного моста через реку Иня, около спасательной станции.

Каждый январь многие тогучинцы участвуют в Крещенских купаниях. Несмотря на усиленные меры безопасности, важно помнить несколько правил:

перед погружением сделайте разминку или пробегитесь, чтобы разогреться;
подходите к проруби в удобной, нескользящей и легко снимаемой обуви;
окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать сужения сосудов головного мозга;
не находитесь в воде дольше одной минуты, чтобы не переохладиться;
после выхода вытритесь полотенцем, наденьте сухие вещи и выпейте горячий чай

Алкоголь пить нельзя. Купайтесь только в специально оборудованных местах, в случае экстренной ситуации звоните по номеру 112.

#Тогучинскийрайон #Тогучин