Спасатели МЧС России предупреждают: аномальная жара несёт опасность
По данным синоптиков, в ближайшие дни столбик термометра поднимется до +33C. В связи с этим Главное управление МЧС России по Новосибирской области напоминает о мерах предосторожности, которые помогут избежать теплового удара и других последствий воздействия высоких температур.
Сотрудники МЧС России акцентируют внимание на особой опасности оставления детей и животных в автомобилях в жаркую погоду. Многие недооценивают риск, который представляет собой салон автомобиля в солнечный день. При температуре воздуха +15C снаружи внутри машины на солнце температура может достичь +40C всего за 1520 минут. Открытое окно или включённый кондиционер не обеспечивают достаточного охлаждения.
Особенно уязвимы дети, так как их организм перегревается в несколько раз быстрее, чем у взрослых, и они сильнее подвержены обезвоживанию. То же касается и домашних животных оставлять их в машине в жару категорически нельзя. Даже кратковременное пребывание в закрытом салоне может привести к серьёзным последствиям для здоровья.
В период аномальной жары спасатели рекомендуют избегать длительного пребывания на солнце в период с 11:00 до 16:00 это время максимальной солнечной активности. Носите лёгкую и светлую одежду из натуральных тканей и не забывайте про головной убор. Пейте достаточно воды, даже если не испытываете жажды. При этом стоит избегать алкоголя и напитков с высоким содержанием кофеина.
Оставайтесь в прохладном помещении или используйте кондиционеры и вентиляторы. Ограничьте физические нагрузки в самые жаркие часы. Следите за своим самочувствием: при первых признаках перегрева головокружении, тошноте, слабости или повышенной температуре тела незамедлительно перейдите в тень или прохладное помещение.
Если вы заметили признаки теплового удара у коголибо, действуйте оперативно. Переместите пострадавшего в прохладное место и освободите от лишней одежды. Напоите его прохладной водой но не ледяной. Приложите холодные компрессы к области лба, шеи, подмышек и паха. Обеспечьте приток свежего воздуха. Если состояние ухудшается или появляются судороги, потеря сознания, немедленно вызовите скорую помощь.
Главное управление МЧС России по Новосибирской области напоминает жителям о бдительности и заботе о своём здоровье и здоровье близких. Соблюдение простых правил поможет избежать опасных ситуаций в условиях сильной жары.
Фото создано при помощи нейросети